admin 发表于 2023-11-22 18:20:58

自我管理训练营高阶 带你尊重人性 轻松实现自我管理 告别内耗 实现高效人生


课程内容：
├1.1-奥姐的7年自我管理实践.mp4.mp4
├10.1-如何通过阅读实现个人的快速成长.mp4.mp4
├11-1-设计“早起”正反馈机制，开启“早起”习惯.mp4
├13.1-优化自己的“早起”正反馈机制，巩固“早起”习惯.mp4.mp4
├14-1-如何轻松养成一个好习惯.mp4
├16-1-自我管理第二阶段答疑直播.mp4
├17.1-我的“自我管理”需要多久才能稳定？.mp4.mp4
├18.1-学会非暴力沟通，与自己“和解”.mp4.mp4
├2-2-开营仪式.mp4
├2.1-找到“重要事项”，建立“自知机制”.mp4.mp4
├20.1-运用极简冥想方法，不再”走神“.mp4.mp4
├23-1- 自我管理第三阶段答疑&结营仪式.mp4.mp4
├4-1-加餐课-奥姐手把手教你写日回顾.mp4
├5.1-掌握“精要主义”，摆脱“事多焦虑”.mp4.mp4
├6-1-如何平衡“3只青蛙”和没完没了的待办事项.mp4
├7.1-第五天：学会“精力管理”，不再“提不起劲”.mp4.mp4
├8-1-第1周学员常见问题.mp4
├9-1-自我管理第一阶段答疑直播.mp4


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TWFYTK 发表于 2023-11-22 19:32:02

大人，此事必有蹊跷！

乌漆麻黑呀了 发表于 2023-11-27 23:05:34

垃圾内容，路过为证。

疫情懒人 发表于 2023-11-28 11:37:22

:lol

戲幕人 发表于 2023-11-29 13:53:19

纯粹路过，没任何兴趣，仅仅是看在老用户份上回复一下

最爱诚信110 发表于 2023-12-2 18:22:40

路过

拾倍打贾 发表于 2023-12-3 12:08:50

站位支持

小江子08 发表于 2023-12-4 16:52:11

介是神马？！！

halo地瓜 发表于 2023-12-6 13:15:13

前排，哇咔咔

倍卷鼓励金 发表于 2023-12-8 19:15:42

我了个去，顶了
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